Es un ejercicio global que nos ayuda a ser conscientes de nuestro cuerpo y del movimiento mediante una correcta respiración, además de corregir posturas inapropiadas y adquirir un mayor control sobre ellas.
19Abr/19
09Abr/19
Inducción miofascial
Cada órgano, cada estructura de nuestro cuerpo, está recubierto por un tejido llamado fascia, cuya principal función es conectar y envolver todas las estructuras corporales. Del mismo modo, crea compartimentos, separa estructuras y las sujeta.
04Abr/19
Cólico del lactante y alimentación de la madre
La teoría más aceptada sobre la causa del cólico del lactante es la inmadurez del sistema digestivo, pero influyen otros factores. Hoy nos vamos a centrar en un factor que también es importante en los bebés que toman leche materna, y no se suele tener en cuenta: la alimentación de la madre.
28Mar/19
EPOC
EPOC son las siglas de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Esta enfermedad, que aunque su nombre no sea tan conocido como otras enfermedades, es una de las más prevalentes en el mundo y es la cuarta causa de muerte en la población española.
21Mar/19
Alimentación antiinflamatoria
Nuestro intestino es muy sensible a todo lo que comemos y, en ocasiones, cuando llevamos una mala alimentación durante mucho tiempo o comemos repetidamente alimentos que no toleramos bien, el tejido de las paredes del intestino puede empezar a desgastarse y lesionarse poco a poco, alterando también la microbiota intestinal, apareciendo síntomas generales como gases, hinchazón abdominal, malas digestiones, dolor abdominal, estreñimiento crónico, colitis, mala asimilación de nutrientes…
12Mar/19
Valoración de suelo pélvico tras el parto
Al mes y medio – dos meses tras el parto, es aconsejable realizar una valoración del suelo pélvico, independientemente de que haya sido parto por vía vaginal o por cesárea.
07Mar/19
¿Qué es y en qué consiste la carboxiterapia?
La carboxiterapia consiste en la aplicación de microinyecciones localizadas de CO2 mediante un equipo diseñado específicamente para ese tratamiento.
25Feb/19
Cuidado de la vagina con láser de CO2
El tratamiento con láser de CO2 tensa el colágeno y regenera la mucosa, aumentando el tono vaginal y su fuerza. Sólo son necesarias de 2 a 4 sesiones, y después un mantenimiento anual.
21Feb/19
Diafragma
El diafragma es un músculo con forma de bóveda que cierra por arriba la cavidad abdominal y limita por abajo la cavidad torácica.
14Feb/19
San Valentín
La verdadera “magia” del amor se encierra en la comprensión, el afecto, la empatía y aunque pueda parecer más frío, la formación, sí la formación.